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a superb view

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昨日、職場の同僚に紹介してもらったリンパマッサージに行ってきました。

最近は首や背中、腰とあらゆるところが痛むので、そろそろメンテナンスが必要かと…。

やはりデスクワークが中心なのでリンパが滞りやすいみたいです。

1時間みっちりマッサージしてもらってリフレッシュしてきました。

何といっても『厄年』真っ盛りですので、心身ともに気を付けていきたいと思います。


photo:三景園(三原市)
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